Corso Autodifesa Femminile e Sicurezza Lignano Sabbiadoro 2020 (on-line)

Sede: 
Corso on-line
Date: 
da Lunedì, 23 Novembre, 2020 - 20:30 a Venerdì, 18 Dicembre, 2020 - 20:30
Partecipazione: 
Gratuita
Destinatari: 
Donne
Relatore: 
Vari
Il Comune di Lignano Sabbiadoro, nell'ambito delle attività del Corpo di Polizia Locale, ha organizzato un Corso gratuito di autodifesa femminile e sicurezza composto da moduli formativi che tengono conto dell’esigenza di unire alla preparazione tecnica sull’autodifesa anche importanti nozioni relative alla prevenzione, ad un corretto approccio psicologico e alla conoscenza della normativa che tutela l'incolumità personale.
Il corso comprende anche due interessanti serate informative in tema di sicurezza. 
Viste le restrizioni legate al contenimento del COVID-19 il corso si terrà on-line, alle iscritte saranno inviate le indicazioni per accedere alle lezioni in diretta.
 
PROGRAMMA CORSO
Data Orario Argomento/attività Sede/Modalità
lun 23/nov 20 Ore 20.30 Stalking: cos'è, come difendersi Webinar
mer 25/nov 20 20.30 - 21.30 Tecniche di autodifesa Diretta on-line con gli istruttori, gli esercizi saranno svolti presso le proprie abitazioni
lun 30/nov 20 20.30 - 21.30 Tecniche di autodifesa
mer 02/dic 20 20.30 - 21.30 Tecniche di autodifesa
lun 07/dic 20 20.30 - 21.30 Tecniche di autodifesa
mer 09/dic 20 20.30 - 21.30 Tecniche di autodifesa
lun 14/dic 20 20.30 - 21.30 Tecniche di autodifesa
mer 16/dic 20 20.30 - 21.30 Tecniche di autodifesa
ven 18/dic 20 Ore 20.30 Violenze e aggressioni: aspetti psicologici e possibili contromisure Webinar
PER ISCRIVERSI
Sarà possibile iscriversi fino al giorno 20.11.2020 compilando la scheda di iscrizione on-line cliccando sotto su ISCRIVITI ORA.
 
N.B. Avranno priorità nelle iscrizioni le donne residenti in Comune di Lignano Sabbiadoro. 
I posti sono limitati, se interessate vi consigliamo di procedere subito all'iscrizione.
Per la partecipazione è richiesto di godere di buona salute. Per le persone abitualmente sedentarie è raccomandato un controllo medico prima dell'avvio delle lezioni pratiche. 
 
AllegatoDimensione
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